『心とカラダの調律師』榮希代子が、諦めていた痛み、本気で向き合います。
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脊柱間狭窄症

長年のデスクワークで、無理な姿勢が続き、背骨があるべS字をキープできずに、背中が曲がっていました。 その結果、長く立ったり歩いたりすると片側の足痺れや痛みが出てきて辛いとのこと 先日、体操教室の体験に来られたら娘のご紹介 …

腰痛の原因は、首にあった

先月からご近所さんになった ふっちさんのご主人様 長期間続く腰痛でかなり辛いとのことで、ご夫婦でサロンにご来店 お仕事の姿勢、ライフスタイルなど色々お話を聞かせてもらい、先ずはテストを… そして、腰痛の答えは首から来てる …

目からウロコの健康講座

住宅街の癒しサロン『シルワ』 オープン初日 当日は、朝から夜遅くまで沢山の方にお越しいただき、午後からの「目からウロコの健康講座」も大盛況となりました。 目からウロコの健康講座でお伝えしたことは、先ずはご自身の癖、身体が …

住宅街の癒しサロン『シルワ』グランドオープン

9月23日(日) 秋分の日 住宅街の癒しサロン『シルワ』 グランドオープン致しました🎵 朝から晩まで沢山のお客さんにお越しいただき、午後からの「目からウロコの健康講座」では、 こんなこと気づかなかったけど、なるほど~ こ …

夜中の脱水症状にご注意を

暑中見舞い申し上げます。 今年は異常な暑さで、熱中症を起こす方が増えています。 喉が乾いてからでは、出遅れです。 マメな水分補給に心がけてくださいね。 特に寝ている間に脱水症状を起こす恐れがあります。 脱水症状から、脳梗 …

今週のラジオ

5/1(月)~5/7(日) 14:30~15:00 今週のラジオは、薄着を前に綺麗な姿勢を取り戻すための 『目からウロコのけ健康情報』 貴方の姿勢チェックと正しい姿勢について 簡単に姿勢を変えるお手軽エクササイズ さあ …

チーズフォンデュでプチパーティー

今日は、 いつも、体操教室に参加してくれている 素敵な仲間と コープ自然派『チーズフォンデュ』パーティーをしました~((o(^∇^)o)) そのまま、生で食べても大丈夫なとろけるチーズと何も無駄なものが入っていないからた …

子育てママさん、怒りのコントロール出来てますか(^_^;)

甲子園球場裏どこからく、妊婦整体、赤ちゃん整体をいます♪子育て中のママさんは、家事育児で疲労困憊…自分の事に構う間もなく1日動き続け、わかっていてもついつい怒鳴ってしまうことありますよね(^_^;) 怒鳴ったあとに、自己 …

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